Morning Yoga | Nível 2 - 9am-10am
As aulas de Nível 2 são destinadas a praticantes que desejam avançar na pratica de Yoga. O objetivo principal é estabelecer a conexão entre a respiração e o movimento, permitindo que as posturas fluam em vez de serem mantidas estaticamente. Além disso, você explorará variações mais desafiadoras das poses fundamentais.
O que esperar em uma aula de Nível 2:
- Ritmo mais acelerado em comparação ao Nível 1.
- Introdução aos mudras de mão e pranayama.
- Variações mais exigentes das poses básicas.
- Introdução a Filosofia do Yoga.
Yoga é a arte da união, a união do corpo, mente, emoções e espírito. E com o objetivo de unir brasileiros residentes em NYC e NJ e criar uma grande família, surgiu a Comunidade Brasileira de Yoga. Todas as aulas são ministradas em português e são abertas a pessoas de todos os tipos de corpos e idades. Venha fazer parte dessa união! Nosso estúdio, Serendipity Loft, fica convenientemente localizado na 121 Newark Ave, no terceiro andar, em Jersey City (tapetes de yoga disponíveis). Estamos a apenas 1 minuto a pé da estação Path Grove Street e a 10 minutos da estação Light Rail Marin Boulevard. Existe um estacionamento a 2 minutos do estúdio (localizado acima do Shake Shack) e também é possível estacionar na rua.
07/01 Morning Yoga & Reiki | Cerimônia de Abertura de Julho 9am - 10:15am - Single Class
$20
Inicie com uma energia renovada neste novo mês e prepare-se para o futuro. Na primeira aula de yoga do mês, faremos um aterramento, abriremos nossos corações, conectaremos com a energia divina e definiremos nossas intenções para esse mês cheio de oportunidades. Além disso, você participará de uma cerimônia de limpeza energética, uma prática de yoga com musica ao vivo e um café da manhã especial. Esteja pronto para se reconectar consigo mesmo e iniciar bem o mês!
07/08 Morning Yoga Nível 2
$20
Single Class 9am-10am.
**caso não possa comparecer contactar Noélle Cristina com antecedência ou até uma hora depois da aula perdida para reagendamento.**
07/22 Morning Yoga Nível 2
$20
Single Class 9am-10am.
**caso não possa comparecer contactar Noélle Cristina com antecedência ou até uma hora depois da aula perdida para reagendamento.**
Morning Yoga Nível 2 | Pacote Mensal Yogi Julho | 3 aulas
$60
O pacote Mensal Yogi é exclusivo para aulas aos sábados, às 9h, nas seguintes datas:
07/08
07/15
07/22
**caso não possa comparecer contactar Noélle Cristina um dia antes até uma hora depois da aula perdida para re-agendar.**
07/15 Morning Yoga Nível 2
$20
Single Class 9am-10am.
**caso não possa comparecer contactar Noélle Cristina com antecedência ou até uma hora depois da aula perdida para reagendamento.**
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